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老年人旅游切记四个环节

发布时间: 2014-11-27 10:18:16   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:
摘要: 老年人出游最好结伴而行,可邀约小区内经常一起活动或单位里的老年朋友共同出游,彼此熟悉情况,可以互相照顾

  老年人在旅游中,应切记以下四个环节:

  1、出行前做个体检必不可少,预防旅行途中旧病复发。患有慢性疾病者应征得医生同意,外出前切不可忘记带常用药。

  2、老年人在旅途中饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,不食心里没底的食品和饮料,不食未经煮熟的海产野味。对各地的风味小吃,一次不宜吃太多。

  3、老年人腿脚不灵,步态不稳,因此旅游时最好有家人或好友相伴,旅游观光时不可边看边走,要放慢脚步,静心赏景。

  4、老年人旅游不可逞强,应根据自己的身体条件,谨慎选择旅行线路,最好是挑选旅行强度小、体力消耗少的项目,此外不宜选择温差过大的地区旅行。

  专家提醒:老人出游做足准备

  结伴而行彼此照应

  老年人出游最好结伴而行,可邀约小区内经常一起活动或单位里的老年朋友共同出游,彼此熟悉情况,可以互相照顾。

  另外,最好选择口碑较好的旅行社所推出的专业旅行服务,这种服务会考虑得更加详尽和周全。

  出发前应检查身体

  老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰了解,高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游,更不能对旅行社隐瞒病史;出游的老年慢性病患者应带齐药物,并事先告知领队和团友,以防不测。

  购买保险以防万一

  旅游保险分强制投保的旅行社责任险及游客自愿购买的意外伤害险。对于老年团队来说,休闲的线路安排、有经验的领队、随队医生三者缺

  一,最重要的是,必须购买意外伤害险。

  谨慎购物避免上当

  老年人出行得特别留意旅行中可能出现的购物陷阱,在旅游购物点购买土产、药材等的时候要小心假冒伪劣产品以及价格陷阱。

  一些专业人士建议,老年人购买土特产时,最好到信誉比较好的大超市进行购买,以免上当受骗。尤其需要提醒的是,购买珠宝的时候要索要发票等一些手续,以免上当。一旦发现问题,应及时向旅行社反映,并向当地旅游主管部门投诉.

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